Ce mois de mars a ouvert ses portes à un deuxième stage de Make-up avec Militina.
Stage sur le teint et les sourcils avec démonstration et pratique au programme.
Les conseils personnalisés y sont précieux. Cette charmante Militina nous a donné de nombreuses clés pour réussir un maquillage de danseuse pro et les participantes ont été ravies.
Le stage nommé : "mental gagnant" animé par Nathalie Follana a eu pour but de travailler sur la psychologie des compétiteurs et danseurs présents. D'abord une séance de méditation pour nous relaxer puis un ancrage en PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Il s'agissait de graver, ou plutôt de programmer en nous, une image positive avec un mot et un geste que nous pourrons nous approprier et réutiliser lors d'un prochain événement sportif.
Deuxième thème abordé : la relation à l'autre par la communication. Thème qui nous a permis de réaliser davantage la complexité d'un échange entre deux individus et conduit chacun à s'attacher à la façon de communiquer ensemble.
