Le blog de
Inspiration Danse Studio

Nous vous donnons rendez-vous le dimanche 22 Septembre au stage de danse sportive organisé par le CDS Paris Nation. Au programme, une super ambiance et de nouveaux thèmes de lecture pour donner à votre danse une nouvelle dimension. Le stage est accessible aux élèves niveau 3 et plus en danse de salon de l'école IDS. Inscrivez-vous par mail : cdspnationcompetition@gmail.com Notre planning : Tarifs des cours particuliers pour 45 min :

Le prochain stage IDS s'adresse à tous les profils et combine entraînements et vacances, stage de danse et séjour en famille, ou encore préparation à une compétition avec moments de repos. Ne manquez pas cette opportunité de continuer à danser tout en changeant d'air. Six jours et cinq nuits de danse à Agde. Et si vous en voulez encore plus, la plage étant à 5km de notre lieu de stage, vous pourrez même prolonger votre séjour avec le week-end qui précède ou qui termine notre

Inspiration Danse Studio organise en collaboration avec l'école Salsabor son spectacle de fin d'année le vendredi 5 juillet. Les danseurs amateurs, pré-professionnels et professionnels se préparent à vous présenter une série de spectacles inédits. 19 h ouverture des portes 19h30-21h30 SHOWTIME l'ASIEM 6 rue Albert de Lapparent Paris 75007 TARIFS : 20 euros jusqu'au 30 Juin Enfants ( 3 à 12 ans ) 10 euros Informations et réservation par mail : inspirationdansestudio@gmail.com

Pour sa 4ème édition le club de danse CDS Paris Nation vous présente la compétition de Paris qui se déroulera au Vésinet, le 16 juin 2024. Au programme, des compétitions à points et des shows. Renseignements, réservations par mail : cdspnationcompetition@gmail.com

Nous vous donnons rdv le dimanche 2 Juin au training de Paris, stage de danse organisé par le CDS Paris Nation. Au programme, une super...

Que vous soyez extrêmement débutants, de niveau intermédiaire, ou compétiteurs, que vous soyez passionnés de ski ou simplement amateurs de danse, que vous ayez besoin de faire une pause loin de la région parisienne ou que vous souhaitiez plutôt prendre du temps de repos au sein d'une communauté agréable et que vous fassiez déjà partie de notre école de danse ou que vous veniez de l'extérieur, vous êtes tous les bienvenus pour participer au 1er stage IDS à la montagne. Plus de

Les soirées de danse organisées par l'école Inspiration Danse Studio offrent l'opportunité de pratiquer la danse à deux et de mettre en pratique vos apprentissages dans des environnements variés. Que vous préfériez perfectionner vos chorégraphies lors d'une soirée d'entraînement ou participer à une soirée dansante animée par Fabrice, voire assister à un grand gala à la salle du Re-corps, notre équipe attentionnée d'IDS vous accueillera chaleureusement. Si vous souhaitez vous

Ces sacs de danse, faits à la main avec un tissu de qualité, brodés des deux côtés et personnalisés à votre prénom, sont au prix de 86 euros, avec une réduction de 20 % pour les 20 premières commandes, soit 68 euros pour ceux qui seront rapides. Les commandes sont à préférence par SMS/ WhatsApp au numéro 06 98 27 93 72 ou par courriel à l'adresse de l'école. Il est possible de choisir parmi trois couleurs, à savoir le kaki, le bleu et le jaune moutarde, ainsi que parmi deux f

Le grand gala de noël aura lieu cette année encore sur 200m2 de piste de danse ! Quelle belle opportunité pour danser, s'amuser et admirer de très belles prestations ! Inscrivez-vous vite pour profiter du tarif réduit de 18 euros par personne et 12 euros pour les enfants. Infos et inscription par SMS au 06.98.27.93.72

Nous vous donnons rendez-vous le samedi 18 novembre prochain pour notre deuxième soirée dansante de la saison. De 20h à 23h30, au 38 rue...

Nous vous donnons rendez-vous le samedi 7 octobre prochain pour notre première soirée dansante de la saison. De 20h à 23h30, au 38 rue...

Nous vous donnons rendez-vous le dimanche 1er octobre au stage de danse sportive organisé par le CDS Paris Nation. Au programme, une super ambiance et de nouveaux thèmes de lecture pour donner à votre danse une nouvelle dimension. Le stage est accessible aux élèves niveau 3 et plus en danse de salon de l'école IDS. Inscrivez-vous par mail : stagederentree@gmail.com Notre planning : Tarifs des cours particuliers pour 45min :

L'initiation à la danse est une aventure passionnante qui ouvre un monde de créativité, de mouvement et d'expression.

Semaine porte ouverte du 28 août au 02 septembre 2023. C'est l'occasion de venir essayer tous les cours de l'école gratuitement. Aucune pré-inscription nécessaire, venez directement. Les cours enfants, cours séniors et stretching commencent la semaine du 10 septembre 2023. Au plaisir de vous voir bientôt.

De grâce, ne soyons pas complices des fausses nouvelles (fake news) et autres messages de désinformation ! Par la parole ou les voies élect

Mambo, chachacha, tango... pour garder un cerveau en pleine forme, même en prenant de l'âge, dansez ! Telle est la nouvelle réjouissante que

Pour le retour à nos entraînements , une réflexion importante est à mettre en pratique sur le thème : "Comment éviter les conflits avec son partenaire de danse ?" Nous avons tous vécu cette scène : le danseur se plaint que sa partenaire se trompe de pas et la danseuse lui répond que le guidage n’était pas clair. S’ensuit alors une cascade d’explications de plus en plus houleuses pour montrer que l’on a raison. Et parfois cela finit mal : le couple se sépare, chacun est fatig

Mon Doux, mon tendu, mon athlète, mon esthète et mon être. Mon cher corps, je tenais à t’expliquer le pourquoi de mon délaissement récent.

Après le réveil, "un verre d’eau chaude citronnée avec une pincée de gingembre en poudre." L'eau minérale est à completer par des thisanes de romarin tout au long de la journée. Le confinement au printemps est le moment idéal pour se lancer dans une cure détox pendant une semaine. Les tentations sont moins accessibles et la discipline nécessaire sera plus facile à tenir. Passons d’abord en revue les principes de la détox : 1-Manger moins et mieux. A chaque repas, prendre ce

Il est important de bien commencer sa journée, comme si on débutait une nouvelle vie, fort de l’expérience des jours précédents. Au réveil, prendre le temps de rester 5 minutes dans le lit pour garder en mémoire les rêves qui nous restent à l’esprit et se mettre à respirer profondément 3 fois en s’étirant pour commencer à refaire circuler l’énergie dans le corps. Ressentir chaque partie du corps pour évaluer la météo au réveil. L’esprit est-il clair ? La gorge est-elle libre